2006-06-21 22:00:14☺ 笨涵 ◦°
失 控
今天
失控了....
明明只是個直笛小考...
太緊張了拉...
手一直抖 (不是中風 呵呵)
後來...就吹一句 停一句...
真對不起金芮 >"<
一下台...
魚丸就叫我深呼吸+吐氣 10遍
大家都不知道我的狀況...
我緊張的時候會"過度換氣"
手.腳會麻麻的,換氣換的很快...
國小5.6年級跟我同班的同學都看過我發作...
魚丸也看過...所以他粉關心我 (謝謝^^)
我..很討厭現在的自己!!!
我跟以前不一樣了....
變得很 = =
不知該怎麼說....很討厭就是了!