2026-01-20 16:44:50jean

感恩日記- learning絮114.8.18-115.1.15(上)

115.1.15

閉關四個月,可以用的時間,讓利給二技

部落格,也好久沒有更新,沒有讀閒書、沒有電影、有的是時間的快轉

 

唯一保留的是寫感恩日記,讓心有小絮語,

是紀錄、是傾聽、還有如朋友般的自我療癒

 

開始寒假起的這個禮拜,

留給堆積的待辦事件

結算114年的收支、投資帳,讓數字說話,做年度盤整檢討新佈

還有欠好久的借閱書債

大俠武林的《全息人生》周冠男《長期買進》

ㄑ商業周刊〉….重點式的一本本拾回來,

連ㄑsmart智富月刊〉長期拜讀,115年也要改成數位版了

 

開始放寒假,一如往常維持上課模式,關掉電視、YouTube、關掉手機

發現人的潛能,真的是要求才能迫出。

還沒上二技時,覺得自己已經很忙了,經過了一學期的考驗,不是不忙,

是半工半讀下,還是可以更有效率取捨和運用時間。

跳脫既有的框架,工作上的事更寬容待之

上課後看到努力的人真的很多,再回頭看看身旁,

只能說,真的沒有什麼值得傻傻的内耗。

 

而且腦筋越轉越靈活,真的抗衰老,記憶力也許不如年輕,但理解力加乘,

在面對正規課程挑戰,功力依舊。

三四十年沒有停止過閱讀,這一個個的抽屜,也讓我在上課的時候派上用場,

真的人生沒有白讀的書。

 

114.8.18-115.1.15記錄感恩日記,片刻心情

 

 

114.8.18註冊

8/13,通知錄取後,

LINE群組、連結各式電子檔,提醒著新生應該準備的東西、注意事項

不同以往,全部都是e化。

動則一二十頁,老學生倍感壓力,仍硬著頭皮細細讀,反覆看。

所幸註冊時看到的同學,多都是職場老經驗學生。

 

可以騰出手來,經濟壓力也沒那麼重,更重要的向學的心!

 

ps,原分屬二班,申請調整和J同班,才能相伴,掩護前進。

 

114.8.26選課

課該怎麼選?

Q,全選先苦後甘?

A,上第一學期時除了必修,選修全沒選,還是留空間慢慢來,先適應再説?

 

怎麼網路選課,也是一大工程>.<,e化的強迫學習。

心糾結的,怕一股腦吸收不了,

不能讓學習少了快樂。

J說删除法,去掉沒興趣、學不來的。

行有餘力盡心,72學分,二年修不完,延後也無妨。

我想預留一天不選滿,預防JP老人家所需要萬一的支援。

 

設定鬧鐘,倒數兩分鐘,工作的百分比,全部支援搶課,

另一頭的Q,同步支援幫J搶課

專業加上通識課,不到5分鐘搞定,Q姐果然是神射手

 

114.9.10新生註冊

還沒開學就加了一堆群組,每一個課就是一個群,

還有課業輔導、班群,開始每天噹噹噹。

上課跟以前大不一樣,全部都是數位化,選修-專業管理,熱門實用,一開場課綱,

申請平台、APP,數位前置,不太懂,倍受壓力,挫折感很重,第一學期全是基礎功都是硬仗,

想要再延一學期選修,給自己一點喘息。

開學試讀周,先試試看再決定加退選。

班導還不錯,也是有效率的性子急,希望能夠快快追上腳步。

 

系主任說,對他們來說沒有暑假他們都在考AI證照。

與時俱進,30年後回到校園才感覺到數位落差,雖然平常工作用的是電腦,

但對Office軟體並不百分百熟悉使用,現在上課免不了寫報告.做筆記,快速數位之必然。

AI可能也是學習之必要。

Q說上學的節奏沒有工作這麼快,要我放輕鬆,

習慣超前部署的我,現在還要1+1帶著J,

面對不熟悉,心裡真的很難輕鬆,只能希望分組認識能解決問題的人(神隊友。

 

 

114.9.15

閱讀前哨站瓦基

【寫日記六年,我學到這三件事改變我一生】

感恩:記錄感恩的事物,你會發現快樂一直都在,進而培養起更積極的心態。

自我肯定:學會肯定自己的努力,能讓你看見自己的進步,建立更強的自信。

成長:回顧日記,能幫助你覺察自己的成長,看到曾經的煩惱如何被克服。

透過感恩、自我肯定與回顧成長這樣的循環,你會發現,寫日記能帶來更穩定的情緒

與更好的生活品質。

不用想太多,也不用寫得完美。打開筆記本,寫下一件讓你感恩的事情,

記錄一個你今天的小成功。每天只要幾分鐘,你的心態、情緒;

生活品質都會有意想不到的提升。

 

114.9.13

感恩日記-還是要感恩自己

6月讀書的念頭,從康寧-致理開始就準備報名的相關資料.寫自傳等

6-7,忙碌的做報名的事,反覆修改,張羅準備

8月等待錄取,雙響炮錄取後

選擇致理,準備報到、註冊,一連串數位資訊。

9月新生訓練,9/15即將要開學。想想這三個月來自己的進步1+1,

即使焦慮也會一步步的完成。還是要給自己鼓勵拍拍手,

更感恩的是看見自己一天比一天進步。

 

114.9.15

感恩日記-圓大學夢的第一堂,冷鏈智能,疫情拉開人的距離,冷鏈物流被看見。

幸運遇到善待在職生的老師。

要學生練口條.敢發言,期末考要上台報告PPT要做5

要學會PPT

PS,第二堂課開始,座位和學號排,J錯開了,我的座位在後面都看不到前面>.<

不會數位點名的老師。

(而後,貼心坐,老師把我們兩個安排在海岸第一排。

 

114.9.16

感恩日記-感恩Office 365專業管理所需要的平台,問題解決了,

終於完成讓老師核准存取。

認識新同學S,電腦高高手,樂於助人,也很聊得來。

希望可成一組的神射手。

 

感恩J相伴,雖然1+1課業很辛苦,但一同上課一同回家,相互照應,減少内耗。

才上3,就學得動線掌控精準,連停車位也選在撤離的路口,

減少在排氣的停車場逗留的時間。

 

114.9.17

感恩日記-專案管理又有新功課,才完成一樣又來一樣>.<

按圖索驥,研究好久,一再試錯,手機的介面太小不好用,筆電用J,

花了兩個小時完成第二階段“架設子目錄”。

N&J都做完成,切換帳號,可以用同一台,值得感恩,還是靠自己喔,很開心。

 

114.9.18

感恩日記-休假上半天,除了可以緩點起床,留白功課也是要努力的事。

一股腦的寫著算冷鏈期末成績-主題自訂,閱讀是一輩子的老師,

寫著喜歡的閱讀,感恩一路走來一本本的老師,拼起了我人生的版圖。

也感恩自己,勇敢預定訂10/13,J上台報告

(催著J快完成主題裝璜文,

PPT,也是硬著頭皮要學習完成的事。

 

114.9.19

感恩日記-上完了一個禮拜的課,原本課前的焦慮和內耗有一些是多慮了,

感恩自己踏出勇敢的第一步。

希望能漸入佳境。

 

114.9.20

感恩日記-週六感謝我的媽媽美香同學,煮了滿滿的一桌菜,照顧大家營養美食。

 

114.9.21

感恩日記-感恩慢熟的J,努力寫著冷鏈期末的報告-裝潢

是他熟悉的領域,但要耐心寫也著時費心。趕在休假日完成。

也完成了電子商務報告。功課要每週清零,這是要求的默契。

感恩週日除了可以好好休息外,也是把功課完成的好時間,努力跟上,保持節奏。

完成作業,才能下午看最後幾集劇ㄑ詐欺獵人〉放鬆放空。

 

114.9.22

感恩日記-冷鏈組一報告完畢,

也借鏡到PPT文字不要太多,加點圖片

感恩AJPPT完成了,也讓我減少點壓力。也要趕緊來學一學,

我的也還沒做,學不會,我的焦慮不會離開。

蔡康永說,我們並不恐懼「未知」,我們只是對「未知」感到不安而已。

而這份不安當中,有強烈的嚮往,探索未知的自己。

 

114.9.23

感恩日記-面對焦慮,身體的疼痛,感謝家人的包容,J忍耐了我的壞脾氣,

Q鼓勵我PPT沒這麼難。

我知道提前內耗不好,但是無法控制,唯有趕快學會在這變動中的過程,才能平靜。

電子商務的分組,認識了新組合,感恩G電腦也行,有因緣才相聚,感恩良善的磨合。

 

114.9.24

感恩日記-S上課前來抱歉電子商務沒在一組。

心裡自我反省是我們攀緣了,任誰都想要神隊友,雖然會有小>.<,

但緣起就有放下,隨緣自在。

還是回應著說,還是會不恥下問,感恩。

 

114.9.25

感恩日記-感謝J“勇敢”我們一起報名行銷管理考證照,我總是缺乏信心裹足不前,

我說時間很趕怕做白工,而後想想反正也要考期末考,

就拼一下說不定也考上對未來有用的證照。

跟著S,也勇敢的報名AI講座,跟著與時俱進趨勢未來。

 

114.9.26

感恩日記-完成了上學第二週的挑戰,開始有作業了。

一起和J寫軟體作業,好像又回到考長照的數位課,一同作答一同過關。

感恩相互找方法學習,完成一項,真開心。

提醒著要題庫留下,期中考可能用得上。

印下文檔要劃紅字重點。

功課愈來愈多,還要複習作筆記,要周周清,跟上腳步。

 

114.9.27

感恩日記-姐姐終於要教我做PPT,一直叫我不要太焦慮,會用word,一定會PPT

還在過程中,也還不熟悉,心總是放不下。

感恩,姐姐的技術指導,帶著我做了兩張,其他5張我自己完成,最後他再幫我版面修飾。

終於完成閱讀的報告PPT

有空要開始來練習報告,最好能夠壓在4分鐘,免得上場時緊張五分鐘,可能不夠。

PS.經過測試,時間壓在4分半鐘,才安全。

 

114.9.28

感恩日記-每個禮拜最開心感恩的事,就是寫完功課,

也許是因為教師節連假,功課特別多,軟體.組織.專案和冷鏈的APP都要完成,

想必未來每個禮拜也是如常,要抓緊節奏周周清,才能跟上腳步。

 

114.9.29

感恩日記-些許皺著眉頭,因為孩子們的“同理心”正在遞減中。

也許是疲累,多少把“我”再往前擺一些了。

繼續保持沉默。也留白著。

感恩,烤鴨的午餐,吃什麼不是重點,一家人一起吃飯,聊聊天還是幸福。

ps.一隻890,大排長龍的人潮,無視通膨,感恩有事先預約只有小等。

還是少吃吧!不一樣的磁場,阿彌陀佛。