記下今天誦經的時候，滿滿能量的灌入。念誦隨振鈴起落，有斷句也有抑揚頓挫，從喉音到胸腔的發聲，放空換氣也不會影響下一個字的讀出
2024/06/05 歐洲火藥庫巴爾幹全覽～【保加利亞】索菲亞 - 117KM(2H) 里拉修道院 - 222KM(3.5H+通關)【北馬其頓】史高比耶
. -- by 雲子修 . （蔬菜水煮瀝乾加橄榄油和调味料） . .
20241208桶裝炸雞 炸4支手槍腿.......... 自己調酥脆粉.......... 炸得有模有樣.......... 撒粗粒黑胡椒.......... 假