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健康的三大支柱:「睡眠、飲食、運動」,其中睡眠是最重要的,稍微動搖睡眠品質,就會發現控制飲食與運動的效果不彰。-書籍-為什麼要
2024 年 9 月 20 日女友 6 歲的時候爸爸癌歿,媽媽身兼數職養大三姊弟。爸爸家庭有許多兄弟,拉叔娶的媳婦是位善良重情的美女,夫婦倆
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2024.07.13 晚上的班機 來到利馬機場 要回家囉!! 我們跟利馬的領隊陳開合照 謝謝他帶我
1969,英國搖滾樂團The Rolling Stones推出了一張錄音室專輯《Let It Bleed》,此首與專輯同名之主打歌曲,單曲只有在日本發行
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