2016-07-22 00:00:00月光哈貓

七色寶物 # 7 睡覺

 

● 踵

zhǒng ㄓㄨㄥˇ

 1. 腳後跟:舉~。接~而至。

 2. 走到:~見(常去相見)。~謝。~門相告。

 3. 追隨,繼承:~繼。~武(跟著別人的腳印走,喻繼承前人的事業或是效法前人)。~事增華(指繼承前人的事業並更加發展)。

 

白話版《說文解字》:踵,腳跟。字形採用“止”作邊旁,採用“重”作聲旁。

 

 

辭彙分類

/       接踵而至         摩肩繼踵

 

歱,跟也。——《說文》

歱,今作踵。——《玉篇 • 止部》

歱,跡也。——《廣雅 • 釋詁三》

踵,足後曰跟,又謂之踵。踵,鍾也。鍾,聚也,體之所鍾聚也。——《釋名》

踵狹而舌廣。——《詩•  蒼伯》

忽奔走以先後兮,及前王之踵武。——《離騷》

行不舉足,車輪曳踵。——《禮記 • 曲禮》

不撫民而勞之,吳不動而速之,吳踵楚而疆場無備,能無亡乎?——《左傳 • 昭公二十四年》

石虎殘暴,死未瞑目,子孫乖爭,民困塗炭,延頸企歱,以待振拔。——清 • 周濟《晉略 • 國傳四 • 燕慕容氏》

 



 

 胎息,是道家調息的最高境界。此即莊子之所謂:凡夫呼吸在喉,至人呼吸在踵,蓋其息深深,氣氣歸根也。《老子》雲:穀神不死,是謂玄牝,玄牝之門,是謂天地根,綿綿若存,用之不勤,天長地久。夫穀神者,道也,大道先天地而生,後天地而滅,故曰不死。玄牝者,本來也,天地之先,有本乎無。天地爲萬有之先,而無則爲天地之根,無有之道,綿綿不絕,用之不竭,與天地同其長久也。人之呼吸,根於天地,若肇其本,則爲根無,故呼吸者,人之生生之假像也。故《老子》又雲:能嬰兒乎?嬰兒之於母腹,臍呼臍吸,本無鼻息,故又名無息。此種呼吸,外形見之,渾如口鼻無氣,內景測之,則是一氣返卻先天,潛入元息之境。




高上玉皇胎息經
玉皇天尊日:胎從伏氣中結,氣從有胎中息。氣入身來謂之生,神去離形謂之死。知神氣可以長生,故守虛無以養神氣。神行即氣行,神住即氣住。若欲長生,神氣相注。心不動念,無來無去,不出不入,自然常在。勤而行之,是真道路。

 

睡覺 (覺念訣音) / 睡是讓自己的覺醒

 
《蟄龍法》

(一)陳希夷《蟄龍法》
龍歸元海,陽潛於陰。人曰蟄龍,我卻蟄心。
默藏其用,息之深深。白雲高臥,世無知音。
 
(二)陳希夷《勵睡詩》
常人無所重,惟睡乃為重。舉世皆為息,魂離神不動。
覺來無所知,貪求心愈濃。堪笑塵中人,不知夢是夢。
至人本無夢,其夢本遊仙。真人本無睡,睡則浮雲煙。
爐裡近為藥,壺中別有天。欲知睡夢裡,人間第一玄。
 
(三)呂祖《詠蟄龍法》
高臥終南萬慮空,睡仙長臥白雲中。
夢魂暗入陰陽竅,呼吸潛施造化功。
真訣誰知藏混沌,道人先要學癡聾。
華山處士留眠法,今與倡明醒眾公。
 
(四)張三豐《蟄龍吟》
睡神仙,睡神仙,石根高臥忘其年,三光沉淪性自圓。
氣氣歸玄竅,息息任天然。
莫散亂,須安恬,溫養得汞性兒圓,等待他鉛花兒現。
無走失,有防閑;真火候,運中間。
行七返,不艱難;煉九還,何嗟歎。
靜觀龍虎戰場戰,暗把陰陽顛倒顛。
人言我是蒙朧漢,我卻眠兮眠未眠。
學就了,真臥禪。養成了,真胎元。臥龍一起便升天。
此蟄法,是誰傳?曲肱而枕自尼山,樂在其中無人諳。
五龍飛躍出深潭,天將此法傳圖南。
圖南一派儔能繼?邋遢道人張豐仙。
(注:尼山是指孔子)
 
(五)張三豐《漁父詞》
蟄龍無聲且有聲,聲聲說與內心聽。
神默默,氣冥冥,蟄龍雖睡睡還醒。
 
(六)張三豐《蟄龍法跋》
或言希夷先生別有睡訣傳世,其所傳皆偽書也。《隨》之《象詞》曰:君子以向晦入宴息。夫不曰向晦宴息,而曰入宴息者,其妙處正在入字,入即睡法也。以神入氣穴,坐臥皆有睡功,又何必高枕石頭眠哉?讀三十二字,蓋使人豁然大悟。呂翁表而出之,其慈悲之心,即糾謬之心也。張全一跋,時寓終南山。(注:張全一即是張三豐)
 
(七)白玉蟾詩
白雲深處學陳摶,一枕清風天地寬。
月色似催人早起,泉聲不放客安眠。
甫能蝴蝶登天去,又被杜鵑驚夢殘。
開眼半窗紅日爛,直疑道士夜煉丹。
 
(八)李道純《滿江紅》
好睡家風,別有個,睡眠三昧。但睡裡心誠,睡中澄意。
睡法即能知旨趣,便於睡裡調神氣。
這睡功消息,睡安禪,少人為。身雖眠,性不昧;
目雖垂,內不閉。向熟睡中間,穩帖帖地。
一枕清風涼徹骨,夢於物外閒遊戲。
覺來時,身在廣寒宮,抱蟾睡。





將愛化做千劍道~情義的心永不老

真愛無言 真道無形

千書萬卷不如三言兩語  讀萬卷書不如行萬里路

無道之道,乃爲真道;無爲之爲爲真爲 凡守之守,是皆非守;

有年尋七色寶物..找藥...差一點#翹翹..人體不能動 嗚沒有呼吸了..

如是夢中 學習老師教我們睡覺.

如可能讓大家產生太多問號

(那
不多說了.同學貓咪的 快來學呼..因為很舒服哈滴.)


 
哈貓為什麼最喜歡睡哈了....因為很舒服哈滴
 
最近貓貓發現腳底有病病.是未病..

我知道..腳是對應人體五臟滴.我的肝要發病了..

最近在研究
走路..如果來達成坐禪的效果

要自己練習治好...

這也算是幫忙人一種方式或不是吧.

這方法我還要自己去驗證..
先治好自己再說了.......

還要有更多人多一些實證吧...

最重要要治好你的手腳冰涼..我的心願...

...呼呼了.晚安




三伏天要特別注意不要吃冰飲、雪糕

2016年三伏天 (40天)   2016年7月17日 開始要治好未來病










清 風與 白雲 永不 分開

無 懼世 間變 幻

那 管宇 宙變 遷

陪 著你 正義 柔情 永在

生 生世 世情 難被 替代

癡 癡這 份情 似比 深海

情 義化 千劍 道

愛 心擦 亮劍 尖

陪 著你 正義 柔情 永在

讓 愛飄

兩 手牽

天 地之 間

心 相愛

共 挽手 溫馨 長在

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