今天早上去做社區安排的免費健康檢查.

我的年齡呢,只能量血壓,尿液檢查,子宮頸抹片檢查,骨質疏鬆度檢查.

子宮頸抹片報告,一個月後收到.

其他檢查都正常.

骨質疏鬆聽說在提醒我,快接近開始疏鬆的指數了!

昨天在電療那裡也有做體脂,內臟脂肪的檢驗.

診療師說,體脂是有點過多了點,

內臟脂肪很ok,

表示我的脂肪多在外面,不是在裡面.

真的該來減重,減肥一下啦!哈~~

身體年齡比實際年齡多四歲!

ㄚ~~~~~~~~

上次的胸悶情形,好多了!

這次依舊是痛痛痛......

痛在膽經!

診療師開玩笑說:妳膽子很小!

哈~~我說受過驚嚇!!

他說去收收驚!

診療師說可以去行天宮,那裡有在幫人收驚,

我不知道那個效果,有效嗎?!

只知道最近的有時,胃不太舒服.

只知道這幾天,發了好幾次脾氣.

自己都感覺到火山在身體裡爆發一下!

人會顯得有點激動!

前幾天看到的文章"超渡",

想到第一句就說,走完這輩子的所有情緒,

還會激動,代表還有未平復的情緒在心裡,在身體裡吧!

爆發會比隱忍,對我比較有益身心健康!!

為大家祈禱!

祈求慈愛的上天,讓更多的芸芸眾生知道,

最好的心情,就是我心得安寧.

最好的情緒,就是我心保持平靜.

祝福大家!