2013-09-16 21:24:04樂居生活
養身藥膳-食療同源-相思美人湯
相思美人湯
【材料】
紅豆二兩半、生薏仁二兩、冰糖三兩
【做法】
薏仁、紅豆洗淨泡水約半日,瀝乾備用。
薏仁加水煮半軟時,加入紅豆煮熟,再加 入糖,待溶解後熄火,放涼後即可食用。
【功效】
本方:益氣養血、利水消腫。
養顏美容,紅豆可益氣補血,利水消腫。
薏仁可健脾利水,清熱排膿。
【說明】
適用於面色蒼白、體力虛弱、 皮膚乾燥、易生痘瘡膿腫者。
【備註】
由臺北市立中興醫院提供
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(悄悄話)
2013-09-17 16:04:16