2012-08-29 00:43:59樂居生活
養身藥膳-食療同源-菊花粥
菊花粥
作法:
取粳米100克 ,加水煮粥,待粥成時,放入鮮菊花30克 或乾菊花末10 -15克,再煮沸兩次即可。
功效:
菊花性微寒,味甘苦,菊花除能抗菌消炎外,對於冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂症等具有良好的輔助治療作用。
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菊花粥
作法:
取粳米100克 ,加水煮粥,待粥成時,放入鮮菊花30克 或乾菊花末10 -15克,再煮沸兩次即可。
功效:
菊花性微寒,味甘苦,菊花除能抗菌消炎外,對於冠心病、高血壓、動脈硬化、高血脂症等具有良好的輔助治療作用。
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