2012-08-03 13:23:48樂居生活

養身藥膳-食療同源-明目補血雞煲

 

明目補血雞煲

【材料】

小土雞一隻、蒺藜30克 、枸杞子30克 、生地黃30克 、桂圓肉15克 、全當歸2片、黃耆30克 、稻香米酒一瓶。

【作法】

雞洗淨,除去毛及雜質,沸水燙洗去除血水。當歸切碎泡於一杯米酒中,小土雞放入燉罐中加入藥材燉,待熟前加入米酒及當歸。

【療效】

明目補血