Negative emotions are common and normal.
They are all part of the human experience.
We are all humans.
Don't be satisfied with stories, how things have gone with others.
Unfold your own myth.
只擁有正面情緒的人，其實並不正常。
當負面情緒出現時，別急着否定它。
仔細品味不悅的情感，接納並認同當下的感覺。
請對内心的自己微笑，溫柔地安撫自己吧。
接受完全的自己，然後讓世界來擁抱你。

你可以敏感，但要勇敢。
不要對故事感到滿意，不要對別人的情況感到滿意。
你需要的是展現自己的神話。


歌名：雪落下的聲音 The sounds of the snow falling 
 　　　《延禧攻略》電視劇主題曲
歌者：陸虎
作詞：于正
https://www.youtube.com/watch?v=PBH7JY3Ldgk&fbclid=IwAR1CeXIeRl9MY3b4W7Ji67s-xcZv3hHxPU8MPRhOWmweLUu0W0l5J6yIJ_4

輕輕，落在我掌心，
靜靜，在掌中結冰。
相逢，是前世註定，
痛並，把快樂嘗盡。


明明，話那麼寒心，
假裝，那只是叮嚀。
淚盡，也不能相信，
此生，如紙般薄命。

我慢慢地聽雪落下的聲音，閉著眼睛幻想它不會停，
你沒辦法靠近，絕不是太薄情，只是貪戀窗外好風景。
我慢慢地品雪落下的聲音，彷彿是你貼著我叫卿卿，
睜開了眼睛，漫天的雪無情，誰來賠這一生的好光景。