★11/22日

08:00南投→台東池上→南橫公路→21:00利稻部落喜樂民宿

★11/23日

05:30早餐→06:00開車出發→07:00登山口→10:00向陽山屋→13:00稜線→15：00向陽山主峰(重裝攻頂)→挪威石+迷霧森林(差點迷路-巧遇山友解危)→17:00嘉明湖避難山屋

★11/24日

03:00起床→04:00輕裝出發→06:30向陽北峰下→08:00嘉明湖→09:00三叉山主峰 →11:00回嘉明湖避難山屋→12:00出發→15:00向陽山屋15:30(隊友失足滑落谷底-幸運被樹擋護)→17:00登山口→賦歸00:45

◎對於山:

1.千萬別相信，上山只有一條路

2.上山困難；其實下山更難

3.越過山峰，別懷疑，前面還有一座

4.不怕狼；只怕豬

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