2020-07-28 11:26:12祖哥

20200725如常練習

20200725如常練習

夏令羽訓五天不累..........

週末依舊如常出勤..........

單人指導最有效率..........

同樣球路反覆練習..........

務求達到人拍合一.........

教練教球從不馬虎..........

苦口婆心說破嘴皮..........

句句箴言銘記在心..........

練熟就是自己功底..........

先學架勢再求精細..........

身體記憶自然累積..........

練熟之後不易忘記..........

大球場裡的小身形..........

在人群裡格外鮮明..........

來回跑動揮汗如雨..........

網前挑放斟酌用力.........

耳提面命觀念釐清..........

動作示範加深記憶..........

言教身教未曾停息..........

舉手投足全是磨礪..........

重新上場驗證質疑..........

透過體會解決問題..........

長遠球需球拍高舉..........

網前球要墊步前進..........

迅速回中腳步要輕..........

側身轉體眼不離球..........

腳步踩穩重心放低..........

高網處理創造先機..........

球拍握緊瞬間發力..........

細節繁複隨時留意..........