曾經有一段時間 愛唱歌的我 每天晚上入睡前
都會在心裡默默地哼唱著歌 一字一句認真地唱著
一首接著一首 大約唱到七八首就會睡著了
心情很平靜 自然而然地安然入夢
這樣子持蓄了一段時間 卻不記得後來怎麼就中斷了
那段日子 大概很悠哉悠哉的吧!
那真是一個 安然入夢的好方法啊!
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我看電視最後都是被電視看到天明,試試這一招,哈哈
我是電視看著看著就安然入睡了 哈,周末愉快
台灣食物中毒事件,雖然在澳門,與也是一份子,教台灣人扣喉作吐緩解!
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