那些花兒

2019-03-09 18:18:51沛緹

螃蟹倒立走路

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話說我學倒立已邁入第三年

因膝蓋肌力不足又腳踝扭傷

導致很多動作已慢慢不能做了

所以我只加強我可以的動作

螃蟹倒立走路

其實在倒立中是簡單的

所以要加強快速、穩定跟時間拉長

來看看 2017 年的紀錄



落地的時候其實已沒力

所以用摔的

2019 年 3 月 9 日

感覺穩定多了

有練有差

花錢逼自己有值得

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愛你寶貝 2020-06-12 16:36:55

謝謝您這麼好的分享~~
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hamercandy4 2019-11-15 16:16:29

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