養生茶五花八門 專家建議飲用“藥茶”要對癥
藥茶，即中藥茶療，是將中日本藤素藥粉碎成粗粉或切割制成小段、細絲，用沸水沖泡或加水稍稍煎煮後，像飲茶壹樣服用，以達到祛邪美國黑金治病，防病保健目的的養生法。
近年來，隨著人們對健康的追求，越來越多人重視養生，而飲用“藥茶”是許多人選擇的汗馬糖養生方法，杜仲茶、菊花茶、決明子茶等很多藥食同源的茶療產品也進入日常生活，並逐漸成為壹種養生保健新時尚。深圳市中醫院中醫專家指出，茶療對於悍馬糖慢性病和亞健康的效果格外好，工作繁忙的人群每日不妨泡杯“藥茶”來養生。不過，茶療壹定要對癥，要選擇適宜自己的茶威而鋼療方式，才能取得好的效果。
藥茶，即中藥茶療，是將中藥粉碎成粗粉或切割制成小段、細絲，用沸水沖泡或加水稍稍煎煮後，像飲茶壹樣服用，以達到祛邪治病，防病保健樂威壯目的的養生法。深圳市中醫院醫生黃淑芬指出，由於藥茶具有簡便省時、價格便宜、療效確鑿、用藥量少、攜帶方便、服必利勁用及時、副作用少等優點，深受廣大群眾和患者的歡迎。茶療是中醫藥和傳統茶的結合，犀利士既具中藥的效果，又兼有品茶的享受性，對於治療慢性病和亞健康的效果格外好，特別適合工作繁忙的人群。但茶療養生不可以急於希愛力求成。“茶療是讓人們通過每天泡飲壹些對癥的藥用茶飲來達到健康的目的，效果不是立竿見影的。”
隨著茶療日益被越來必利吉越普及，養生茶也五花八門。對此，黃淑芬提醒茶療壹定要重視茶的品質，要認識茶療、了解茶療，德國必邦根據自己的體質和癥狀需要來飲用“藥茶”，選擇適宜自己的茶療方式才能取得好效果。不過，她也提醒，有些中草藥品是不宜當作壹般補品長期飲用的，無論劑量過大還是服用2H2D持久液時間過長，都可能產生不良作用，所以最好在醫生指導下服用。
實用茶療
1、西洋參茶
方法：將西洋參切片或研成細粉，每次取3克置杯中，用沸水沖泡，加蓋5分鐘，可分數次飲用。
功效：西洋參性涼，味黑金剛持久液甘微苦，補氣養陰，清熱生津。適用於肺虛久咳、幹咳少痰或身體有熱癥者(如口幹煩躁、手心發熱、臉色發紅)，使用西洋參可以達到調養的目的。
註意：但應註意陽日本騰素虛體質者不宜長期喝。
2、桂圓紅棗茶
方法：桂圓、紅棗各5顆，用沸水沖泡，最好將紅棗劃開。
功效：桂圓性溫味甘，2H2D持久液補脾健胃，養血安神，可改善失眠、驚悸、眩暈。大棗養血安神。桂圓紅棗茶能夠喚起好氣色，受到眾多女性追捧。
註意：由於桂圓、大黑金剛持久液棗偏熱，有感冒、咳嗽、咽痛口幹者不宜喝，以免上火。
3、菊花茶
方法：幹菊花3克左右，印度神油用沸水沖泡，代茶飲用。也可加入枸杞子20粒壹同沖泡。
功效：中醫認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、綠騎士持久液清熱解毒的功效。現代研究認為，菊花具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。
註意：菊花性涼，脾胃虛寒者最好少喝，且陽虛體質的人，如果經常喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛。但加入枸杞子有壹定的緩和作用，且枸杞具有滋補肝腎，益精明目等功效，也能夠防衰老，是美容佳品。