看臉色知體內積毒 吃對食物清潔內臟變美麗
假如妳面色青、兩側長痘、黃日本藤素褐斑、愁雲滿面，多喝檸檬、枸杞茶；假如妳膚色晦暗、右臉長痘、多愁善感，每天壹個蘋美國黑金果清肺；假如妳鼻翼長痘、舌苔發紅、皮膚愛出油，可喝紅豆薏米粥排毒。
女人都愛照鏡子，別總顧汗馬糖著看自己有多美，也要觀察下五臟六腑是否中毒。
淤血、痰濕悍馬糖、寒氣這些不能及時排出體外，危害健康和精氣神的物質，中醫稱之為毒素，在鏡子裏妳也可以看出它們。識別之後，妳更需要有效威而鋼的內臟清潔妙方！
癥狀：面色青 兩側長痘 黃褐斑 愁雲滿面
癥結：肝臟排毒
不規律的生樂威壯活、長時間熬夜、生氣等都會影響肝臟的工作，使毒素上升；臉部兩側以及小腹是肝經和它搭檔膽經的反射區，壹旦肝臟排毒不暢快必利勁，臉部兩側就會冒痘痘；
青色是肝膽之犀利士色，肝膽排毒不暢，臉色自然發青；而且肝毒不能及時排出，會阻礙氣的運行，肝氣郁結，黃褐斑就會爬上臉龐，情緒也會希愛力低落。
解決方法：
1、每天給肝臟10分鐘
研究顯示，每天必利吉運動10分鐘，就能保證肝臟在最好狀態下工作。
瑜伽是頂級的排毒德國必邦運動，跟著光盤，睡前在床上練習10分鐘最簡單不過了；妳可以抽空按壓太沖穴，可促進肝臟排毒，太2H2D持久液沖穴位於足背第壹、二跖骨結合部之前的凹陷中，用拇指按揉5-10分鐘即可。
2、好情緒有助肝排毒
酒精、暴飲暴食、黑金剛持久液吃得過於油膩等飲食習慣都會使肝臟變得很“臟”，自然要盡量避免；中醫認為，肝喜疏惡郁，最簡單的排毒方法日本騰素當屬在精神上保持舒暢，不要暴怒和抑郁，維持其正常的疏泄功能。
肝氣郁結、兩肋脹痛的女性，可用玫瑰花泡水代茶飲。
3、檸檬、枸杞茶最養肝
青色食物可以疏肝、解郁，促進毒素的排泄，比如檸檬，可將新鮮檸檬2H2D持久液切片泡水喝；枸杞也有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性，可以用枸杞加菊花泡水喝。
另外，白薯、玉米、海帶黑金剛持久液、蘋果、牛奶、洋蔥、冬瓜，是愛肝食物前七名，多吃也有助肝臟排毒。
4、流眼淚=肝排毒
隨著眼淚流印度神油出來的，不僅是壞情緒，還有對身體有害的毒素！難受時、委屈時、壓抑時幹脆就哭出來，或者定期讓自己看看感人的電影，並隨著劇情盡情流淚，這樣壹來也可以促進肝臟排毒。
TIPS：最佳養生時間1-3點
醜時是人體肝經綠騎士持久液當令，屬於養肝明目的最佳時間。妳需要做的是，在11點時關燈上床，保證身體在1-3點時處於深度睡眠狀態，為肝臟排毒提供良好的環境。