2020-07-14 00:00:00台鈴(李道雄)

[醫療保健]:穿短褲睡覺~易傷肝


    有一年夏天,辦公室裡一個年輕的女同事每天上午都不停的打噴嚏。 我問她:「晚上是不是開著冷氣,穿短褲睡覺?」她說:「 你怎麼知道?」我說:「看妳天天上午噴嚏特別嚴重,猜出來的。」 我建議她晚上睡覺時改穿長褲試試。第二天開始, 她少打了很多的噴嚏。
 
    這個同事很年輕血氣也不差,每天上午噴嚏打得特別嚴重, 到下午時就好多了。打噴嚏是寒氣的排泄,根據經驗, 應該是她生活中有某些習慣造成寒氣經常侵入身體, 最大的可能性是夜間睡覺時進入的。
 
    特別是在臺灣炎熱的夏天,大家都開著冷氣睡覺。 如果睡覺時穿著短褲,那麼寒氣會從大腿的膽經和胃經侵入身體。 年輕人血氣較高,第二天早上就開始把前一晚進入的寒氣排出去。 因此,一到夏天身體每天都上演相同的戲碼, 於是就成了過敏性鼻炎。改穿長褲之後,大腿不再有寒氣侵入, 早上就不再打噴嚏了。
 
    有一次,在深圳的一個演講會上,我說了這個例子。 第二天在一個簽書會上,來了一個讀者。 他說他太太前一天聽了我的演講,回家告訴他這個例子。 他是個過敏性鼻炎病患,當天晚上就試著穿長褲睡覺, 第二天早上果然打噴嚏的問題大幅改善。因此, 特地跑到簽書會上向大家見證。
 
    還有一個母親,孩子每天打噴嚏,看了我網上介紹的這個方法, 就試著讓孩子穿長褲睡覺,果然靈驗。開始時,她還半信半疑, 反覆試了幾次,果然不穿長褲,第二天就打噴嚏,穿了就沒事, 百試不爽。
 
    許多慢性病,患者可能在生活上有一些小問題, 每天不斷創造新的病因。今天創造的病因,明天形成了新的疾病, 沒完沒了,卻怪醫生無能,不能斷根。 再高明的醫生也只能治昨天的病,不能治明天的病; 原來是自己不斷創造新的疾病,難怪無論如何都去不了病。 如果明白了這個道理,有時候治病不一定需要用藥, 只是改正了生活中的小錯誤就可以了。
 
    每一個人出生時都有一個全新的身體,用了幾十年後, 由於我們的生活習慣、脾氣性格,使身體出現了某種慢性病。 如果我們不找出生活中不斷創造疾病的問題,改正生活習慣、 脾氣性格,就算現在把病治好了, 過一段時間同樣的疾病還是會再回來。
 
    例如,過敏性鼻炎的人,在生活中經常有寒氣侵入的機會; 胃或十二指腸潰瘍的人,通常都有要求完美的性格,思慮又多, 不愉快的經驗會記得很久,而且經常回味, 使自己經常處於壓力下或經常生著悶氣, 這些壓力或悶氣不斷的製造潰瘍的病因;痛風的病人, 長時間過著不良作息的生活,身體經常處於肝熱的狀態, 血液中尿酸一直偏高,小便經常都是深黃色的, 這些問題不斷的創造痛風的病因。不停止創造這些疾病的病因, 再好的醫生也沒有能力使他們痊癒。
 
    一個朋友,在醫院裡查出肝裡長了血管瘤,問我該怎麼辦? 從中醫的概念,這種血管瘤來自於過去的大怒。 大怒造成肝內部出血,這些血出不去,就在肝裡形成血管瘤。 這種瘤短時間不會對身體造成傷害,等到年紀大了, 血氣近於枯竭時,才會形成其他的疾病。 
 
    中醫有句話「怒傷肝」。肝火較盛的人比較容易發脾氣,發了脾氣, 肝就受損,肝火更盛,人更容易發怒,發怒會形成習慣, 而且會形成惡性循環。脾氣隨著肝裡血管瘤的增加而愈來愈壞, 愈來愈容易發怒。
 
    因此,當檢查出肝裡有了血管瘤, 每個人先想到的是怎麼樣把這些血管瘤去除。 實際上這些血管瘤對身體並沒有短期的危害, 身體把去除血管瘤的工作,排在優先順序中比較不重要的位置, 必需等到其他更重要的問題都清理好了,最後才會來處理。因此, 正確的作法是調整自己的脾氣,儘量避免再出現大怒, 長出更多的血管瘤。接著調整血氣,等血氣夠高時, 身體自會將已經形成的血管瘤清除。
yangzha 2020-07-15 17:12:27

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