本人是個 3C 極重度使用者，台灣 3G 開台後我就開始用 3G 視訊手機，智慧手機問世後，立馬開始使用；平板一上市，就在街上拿著大平板講電話；在十年前，用平板播巧虎在帶小孩（錯誤示範）；GOOGLE MAP 還沒成熟時，就陪著他們練兵；3 年前家裡的很多設備，都是智慧居家設備了，可以連動，聲控等；沒錯，我也是手機的重度使用者，2 年前我平日手機解鎖高達 100 次，手機平日使用時間高達 5 小時以上，那我小朋友怎麼用手機呢？

姐弟小學時，就不時嚷嚷著要有手機，但我要他們說服我，為什麼小學生要有手機？終於姐姐小六時要去畢旅，”聲稱“ 有隻手機可以連絡比較安全，這真是個好理由啊！弟弟小六時也比照辦理，以下就是使用手機一直在變動的規矩，

1. 每天 15 分鐘使用時間，但所有事情要做完：
這個 ”事情“ 的定義，有時不太清楚，有時我們會被唬過去，再者，這 15 分不時會被 ”不小心“ 超過；當有爭執時或時間到了，玩手遊被中斷時，明顯可以看出弟弟的情緒反應。後來因人工執行太過勞心勞力，所以做罷。
這人工限時的操作方式，要先溝通清楚，明確定義 ”事情“，之後也要能果斷地執行。

2. 使用 Google Family Link，每天使用 30 分鐘：
這個是弟弟主動提出的，因為為了家庭的和樂，我原本已不傾向讓小朋友在家使用手機，但手遊是他的第一生命，他是靠手遊在維持每天動能的，很不可思議！Google Family Link 我早就想使用，但不能由我提出，要由小朋友提出較易執行，這 APP 使用很方便，每天都可設定手機使用時間及時段，還有各 APP 的使用時間，還可以過濾不雅的影音內容或APP。
這 APP 真是家長的一大福音，小朋友可以完全自主決定每天應做”事情“的優先順序，只要有網路，當然手機是第一順位的，30 分鐘用完後，應做的 “事情” 就看心情了，每天也就很晚才睡覺，一一“。使用 Google Family Link 時，原希望讓他自行決定優先順序，但他的作息著實影響到我們了，所以不得不喊停。

3. 週間每天使用 30 分鐘，事情要在晚上 0930 前做完，晚上 1000 後不能使用；假日不限使用時間，只要 “事情” 做完：
變成 30 分的原因是 ”傳說“ 一場要 20 分鐘，一一”，沒錯，最後還是回到人工限時的操作方式，手機由我們保管，待 “事情” 完成後方能領用。以往所有 "事情“ 做完要到近 12 點，現在 0930 就搞定了，但這使用模式好嗎？

現況還算順利，但我不甚滿意，因仍是用外力的方式限制其使用，他們還是不知熟者輕，熟者重；日後他們應仍是以手遊為優先，好一點會把份內的事做完才就寢，不然就做多少算多少；我也因為手機使用問題，開始陪弟弟玩手遊，讓他了解手遊在我生活中的優先順序，我每天只玩 30 分鐘，但成效不彰。

我仍希望他們使用手機，日後他們的世界可能不是我們可以想像的，但這部份真是需要大智慧啊！